Вы найдете ответы на множество важных вопросов: "Что такое свобода? Как связаны власть и свобода? Как, с позиции йоги, правильно принимать решения?Как взаимодействуют свобода и ответственность? Откуда мы знаем, что мы свободны?...

Тибет – страна полная тайн и удивительных возможностей, которыми обладают ее жители.Книга рассказывает о шести ритуальных действиях, которые используют жители Тибета для пополнения энергетики организма. Выполнение этого...

Шестой видеоурок известного инструктора по фитнесу и чемпиона мира по боксу сразу в двух весовых категориях, Дэвида Хея посвящен наработке динамической силы. Вы увидите упражнения на пресс, руки, ноги. Высокоритмичные отжимания,...

Авторский обучающий видеокурс от мастера йоги Николая Высочанского. Заботиться о позвоночнике лучше начать до того, как начнутся проблемы.Для кого этот видеокурс? Этот курс для Вас, если хотя бы один из следующих пунктов является...

После долгого анализа Стюарт МакРоберт разъяснил свой парадоксальный вывод: тренировочные методики, рекомендуемые в наше время, действительно, ошибочны.В книге содержатся правильные материалы и тренировочные программы для...

Зарядка для спины - ребятам и взрослым! Позвоночник - древо жизни нашего организма. От мануальной терапии остеопатию различает только лишь податливое, милующее действие на мускулы, связки и позвонки. В Российской Федерации...

Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men&96;s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, как заниматься в зале и дома! Советы автора помогут добиться видимых изменений за минимальное время....

Сила, выносливость, устойчивость - вот основные факторы, дающие бойцу смешанных стилей преимущество в поединке с представителем прочих единоборств.В этом видео известный инструктор Рэнди Хетрик показывает цикл упражнений,...

Цигун играет активную роль в предотвращении и лечении болезней, профилактике и укреплении здоровья, препятствует преждевременному старению, позволяет избежать дряхлости и способствует продлению жизни....

Данное пособие является практическим руководством по назначению упражнений йоги для решения общих проблем со здоровьем. Книга ориентирована на всех мануальных терапевтов, а также преподавателей йоги, работающих с новичками и...