Психофизическая культура человека. Книга для тех, кто любит жизнь
Физическая гимнастика / Здоровье
Основная информация:
Название: Психофизическая культура человека. Книга для тех, кто любит жизнь
Жанр: Нет
Автор: Плетнёв В.Н.
Год выпуска: 2012
Формат: PDF
Размер: 64 mb
ISBN: 100221352651
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Психофизическая культура человека. Книга для тех, кто любит жизнь БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. Более 30 лет назад возник он и у автора методики Психофизической культуры Владимира Плетнёва. Многие годы он пробовал решить проблему оптимального сочетания работы, отдыха, духовной жизни и активного долголетия, однако большинство известных ему систем были либо непрактичны, либо очень сложны, либо требовали слишком аскетического образа жизни. В поисках ответа он исколесил чуть ли не всю Азию, изучал боевые искусства и методики оздоровления в буддийских и даосских монастырях Китая.
Книга составлена как практические ответы В.Н. Плетнёва на наиболее часто задаваемые на различных встречах, лекциях, беседах, а также в многочисленных письмах, вопросы.
Книга может стать настоящим пособием для людей, стремящихся к здоровью, долголетию и гармоничному развитию.