Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень
Физическая гимнастика / Здоровье
Основная информация:
Название: Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень
Жанр: Нет
Автор: Ильина Н.
Год выпуска: 2010
Формат: AVI
Размер: 730.04 Mб
ISBN: 283805401809
Язык: Русский
СКАЧАТЬ Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень БЕСПЛАТНО EPUB - DOC - DJVU - RTF - PDFОписание: Прямая спина, образцовая осанка, пружинистая походка - это все симптомы здорового, привлекательного и убежденного внутри себя жителя нашей планеты. Неправильная осанка имеет возможность сформироваться в следствии самых обыденных ежедневных деяний: длительного сидения за столом, работы за компом, сна, управления автотранспортным средством авто и так далее.При ошибочной осанке меняются анатомические отличительные черты позвоночника. Следствие данного - ущемление нервов, кровеносных сосудов; ну а в итоге - боли, от случая к случаю невыносимые, в мышцах спины и шеи, суставах и позвоночных дисках. Другие малоприятные "приятели" нехороший осанки: головные боли, изможденность, нарушения работы наиглавнейших органов, дыхательной и пищеварительной систем. В нашем кинофильме: бывалый инструктор йоги продемонстрирует вам особые процедуры, советуемые при сколиозе и нарушениях осанки. Они посодействуют выровнять спину и плечи. В ходе таковых занятий случается:
- растяжка "зажатых" мускул спины и шейки;
- снятие боли в плечах и спине;
- прилив энергии;
- постепенное поправка и совершенствование выправки.
Ваш позвоночник механически "запоминает" верные позы, навеки изменяя очертания тела.
Изучив данные обычные процедуры, вы навеки позабудете о болях в спине и шейке, а добропорядочная выправка лишь подчеркнет вашу убежденность, соблазнительность и все другие плюсы вашей души и тела!
Качество : DVDRip