История чемпионатов Европы по футболу

Физкультура и спорт / Другое

Сейчас это трудно себе представить, но всего каких-то 60 лет назад не существовало такого понятия - "чемпионат Европы", а первые континентальные соревнования были встречены ведущими европейскими футбольными странами едва ли не в...

Айкидо Сейсинкай: атакующие и нейтрализирующие действия

Физкультура и спорт / Боевые искусства

Айкидо представляет собой синтез традиционных боевых искусств бу-до (путь воина) и является законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и от вооружённого противника.Золотое правило айкидо "убереги себя от...

250 ловушек и комбинаций - Нейштадт Я.И.

Физкультура и спорт / Умственная гимнастика

Эта книга о ловушках и комбинациях, встречающихся в начальной стадии партии, о дебютных ошибках и их последствиях.Ни одна партия не бывает проиграна без ошибки — грубой или малозаметной, ошибки в расчете вариантов или оценке...

На ошибках учатся... чтобы их не повторять

Физкультура и спорт / Умственная гимнастика

Известный шахматный литератор и тренер Леонид Верховский предлагает неожиданный, но уже показавший себя достаточно эффективным способ учиться на чужих ошибках.Избегая их, осваивать идеи и приемы, в чем нуждаются шахматисты всех...

Отработка техники ударов

Боевые искусства / Другие издания

Отработка техники ударов начинается с ударов по груше, когда тренер просто смотрит какие именно удары лучше всего получаются у новичка. Потом эти удары дорабатываются.Каждый человек индивидуален, и нет техники, которая была бы...

Как стать спадистом

Физкультура и спорт / Боевые искусства

Теорико-практический трактат по современному итальянскому фехтованию мечем, с приложением «О фехтовании с точки зрения гигиены образования и физической терапии». Трактат состоит из: а) Предварительных условий «Как прийти к...

Велосипедный спорт - Анкетиль Ж.

Физкультура и спорт / Другое

Один из авторов этой книги является один из выдающихся велогонщиков мира Жак Анкетиль.Он стал чемпионом Франции в гонках за лидером Мишель Скоб и спортивный обозреватель Пьер Шанн. В ней рассказывается о методике тренировки,...

Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех

Физическая гимнастика / Здоровье

/p> Упражнения и методика, предлагаемые в книге, поистине творят чудеса. Вам не нужно сидеть на бесконечных диетах, изматывать себя часовыми пробежками и сложными комплексами упражнений.Не надо покупать велотренажеры, хулахупы и...

Лечебно-оздоровительное воздействие на поясницу

Йога / Другие издания

Йога при болях в спине используется как один из немедикаментозных эффективных методов лечения. Проблемы с позвоночником сегодня – не редкость у представителей самых различных профессий. Состояние позвоночника – прямой показатель...

Фитнес-меню

Дом и семейный очаг / Кулинария / Физкультура и спорт / Здоровье

Эта книга станет настоящим помощником и советчиком, тем, кто решил заняться фитнесом или уже занимается им.В ней Вы найдете множество интересных, простых и оригинальных рецептов на каждый день, которые учитывают потребности...

Ваша реклама

@admin
Loading...

Нашли ошибку?
Вы можете сообщить об этом администрации.
Выделив текст нажмите CTRL+Enter